Le lipœdème
Le lipœdème se caractérise par une accumulation localisée de tissu adipeux, principalement dans les membres inférieurs. Elle peut également se manifester au niveau des hanches ou des bras. Souvent méconnu, le lipœdème est fréquemment confondu avec l’obésité ou le lymphœdème. Bien qu’il puisse favoriser l’apparition d’un lymphœdème, il s’agit de deux troubles distincts.
Comment reconnaître les signes du lipœdème ?
Parmi les symptômes les plus fréquents, on retrouve :
Des nodules graisseux perceptibles sous la peau, donnant une texture irrégulière.
Des douleurs persistantes ou intermittentes, allant de légères à intenses.
Une sensation de lourdeur dans les jambes, souvent accompagnée d’inconfort.
Une peau qui marque facilement, notamment en cas de pression ou de choc.
Une fatigue inhabituelle, parfois sans cause apparente.
Quelles sont les causes possibles du lipœdème ?
À ce jour, le lipœdème reste une maladie encore peu étudiée, et ses origines exactes ne sont pas clairement établies. Toutefois, plusieurs facteurs semblent contribuer à son apparition :
Prédisposition génétique : certains gènes pourraient favoriser une répartition anormale des graisses dans le corps, prédisposant ainsi certaines personnes au développement du lipœdème.
Déséquilibres hormonaux : chez les femmes en particulier, les fluctuations hormonales peuvent jouer un rôle dans la mauvaise distribution du tissu adipeux.
Mode de vie : bien que le lipœdème puisse survenir indépendamment du surpoids, il est plus susceptible de se développer en cas de sédentarité et de mauvaises habitudes alimentaires. Ce manque d’activité physique peut aggraver la situation en réduisant la mobilité, créant ainsi un cercle vicieux.
Comment diagnostique-t-on le lipœdème ?
Le diagnostic du lipœdème repose sur une évaluation clinique, car il n’existe pas à ce jour de test standardisé permettant une identification rapide et systématique de la maladie. Le médecin réalise un examen physique approfondi et recueille les antécédents médicaux de la patiente. Des analyses sanguines et des examens d’imagerie peuvent être prescrits afin d’exclure d’autres pathologies.
Traitement du lipœdème
À ce jour, il n’existe pas de traitement curatif du lipœdème. Cependant, une prise en charge adaptée permet de soulager les symptômes, de ralentir l’évolution de la maladie et d’améliorer la qualité de vie des patientes.
Le port de vêtements compressifs sur mesure — tels que des bas de contention ou des leggings médicaux — constitue l’un des moyens les plus efficaces pour limiter les douleurs, réduire les œdèmes et améliorer la circulation lymphatique. Cette compression doit être précisément adaptée à la morphologie de la patiente pour garantir son efficacité et sa sécurité. Elle permet également de freiner la progression du lipœdème et de préserver la mobilité.
En parallèle de la compression, plusieurs mesures peuvent renforcer les effets du traitement :
Activité physique régulière : des exercices doux comme la natation, le vélo ou la marche favorisent la mobilité et réduisent les sensations de lourdeur.
Alimentation anti-inflammatoire : un régime équilibré, riche en aliments bénéfiques pour le système cardiovasculaire, peut contribuer à ralentir l’évolution de la maladie, notamment à ses débuts.
Soins cutanés et massages L’application de crèmes hydratantes et les massages réguliers aident à maintenir la souplesse de la peau et à stimuler la circulation.
Kinésithérapie spécialisée Le drainage lymphatique manuel et la thérapie décongestive complexe (massage suivi d’un bandage compressif) sont des techniques reconnues pour limiter l’accumulation de graisse sous-cutanée.
En partenariat avec un coach sportif
Le traitement du lipœdème proposé par le Docteur Bensahli inclut des séances de travail avec le coach sportif Anderson (évaluation taux de graisse, exercices ciblés,…).
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